Top latest Five العناية بالبشرة في الشتاء Urban news
Top latest Five العناية بالبشرة في الشتاء Urban news
Blog Article
وبالمثل ، يمكن العثور على فيتامين هـ في المكسرات مثل اللوز وجنين القمح ، إلخ.
تنظيف البشرة يعد جزءًا أساسيًا من روتين العناية، يجب اختيار منظفات لطيفة وخالية من الصابون.
كما أن استخدام الماء الساخن للبشرة خلال فصل الشتاء، يفقدها الزيوت الطبيعية التي تفرزها، ما يعرضها لفقدان الرطوبة الموجدة بها، ويزيد من جفافها، لذا تحتاج البشرة عناية خاصة، حتى لا تتأثر سلبيًا بالبرودة والطقس الجاف، ويمنحها مظهر أكثر نضارة وحيوية وإشراقًا.
غالباً، ما تتمتع البشرة في العشرينيات بالإشراق والنضارة. مع ذلك، التعرض المستمر لبرودة وجفاف الطقس في الشتاء، تحتاج البشرة في هذه المرحلة العمرية إلى حماية الجلد من الجفاف وتأثيرات العوامل الخارجية، من خلال اتباع الخطوات الآتية:
هل يساعد شرب المياه في ذلك؟ لا يساعد شرب المياه جسمك وحسب بل يساعد بشرتك أيضاً لتبقى شابة. لا تبخلي على جسمك بالمياه حتى ولو لم تكوني عطشى وسترين وتلمسين النتيجة.
استعملي غسولاً للوجه لا يزيل الزيوت الطبيعية من وجهك وابحثي عن كريمات تحتوي زيوتاً جيدة ولا تسدّ المسام كزيت الأفوكادو أو الزيوت المعدنية أو زيت زهرة الربيع أو زيت اللوز.
لمكافحة الخطوط الدقيقة، ينصح بتطبيق سيروم العينين المرطب والمكافح للشيخوخة، ما يقلل هذه العلامات ويمنع جفاف المنطقة الحساسة حول العين.
أما البشرة الدهنية التي تميل للشوائب، فتناسبها زيوت التنظيف ذات القوام الخفيف غير الدهني، والتي تتمتع بتأثير مضاد للالتهابات العناية بالبشرة في الشتاء مثل زيت الجوجوبا وزيت الخروع.
العناية بالبشرة في فصل الخريف.. نصائح ذهبية للحفاظ على نضارتها وإشراقها
بعد كل شيء ، تريدهم أن يظهروا في أفضل حالاتهم أيضًا. خذ قسطًا من الراحة من القراءة وابدأ في استخدام نصائح العناية بالبشرة في فصل الشتاء للرجال.
بعد الانتهاء من الاستحمام، لا تقم بتجفيف البشرة بقسوة باستخدام المنشفة، بل جففها بلطف عن طريق الربت، ثم ضع مرطبًا فورًا.
لذا، يوصى بتطبيق واقي الشمس بانتظام، لحماية البشرة من التصبغات وعلامات الشيخوخة المبكرة.
يتبخر الماء الموجود في البشرة بسرعة عندما يكون الطقس بارداً، مما قد يجعل البشرة مشدودة ومتقشرة وجافة.
حاول تجنب الوجبات السريعة بقدر ما تستطيع وبدلاً من ذلك التزم بالخضروات الطازجة والفواكه والحبوب الكاملة. سيعزز ذلك جودة شعرك وبشرتك.